Femona: Produktdetails
Femona ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform für Frauen, die ihren Energiehaushalt und ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen möchten.
Die Rezeptur kombiniert Pflanzenstoffe mit Vitaminen und Mineralstoffen. Eisen und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei.[1][2] Jod und Selen unterstützen eine normale Schilddrüsenfunktion.[3][4]
Femona wird täglich mit Wasser und vorzugsweise zu einer Mahlzeit eingenommen. Bei einer Schilddrüsenerkrankung, Schwangerschaft oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme sollte vorab fachlicher Rat eingeholt werden.
Die wichtigsten Vorteile
Femona verbindet ausgewählte Mikronährstoffe und Pflanzenstoffe für mehrere Bereiche des weiblichen Wohlbefindens.
- Weniger Müdigkeit: Eisen und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Erschöpfung bei.[1][2]
- Unterstützung in belastenden Phasen: Ashwagandha kann die Anpassung an Stress begleiten und das emotionale Gleichgewicht fördern.[5]
- Innere Ausgeglichenheit: Melisse wird aufgrund ihrer beruhigenden und stimmungsbegleitenden Eigenschaften eingesetzt.[6]
- Haut, Haare und Nägel: Zink trägt zum Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel bei.[7]
- Normale Schilddrüsenfunktion: Jod und Selen leisten einen ernährungsphysiologischen Beitrag zur normalen Funktion der Schilddrüse.[3][4]
- Unterstützung des Immunsystems: Vitamin C, Vitamin D, Zink und Selen tragen zu einer normalen Immunfunktion bei.[7][9][10][4]
Inhaltsstoffe von Femona
Femona enthält pflanzliche Bestandteile, Vitamine und Mineralstoffe mit klar abgegrenzten ernährungsphysiologischen Aufgaben.
| Inhaltsstoff und Dosierung | Aktiver Bestandteil | Aufgabe und Referenz |
|---|---|---|
| Yam Extrakt, 500 mg | Diosgenin, 20 Prozent | Pflanzlicher Bestandteil zur vorsichtigen Begleitung weiblicher Rhythmen. Diosgenin wird im menschlichen Körper nicht in Hormone umgewandelt.[11] |
| Ashwagandha Wurzelpulver, 600 mg | Withanolide | Kann stressbezogene Regulationswege und die emotionale Belastbarkeit unterstützen.[5] |
| Eisenbisglycinat, 14 mg | Zweiwertiges Eisen | Trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen, zum Sauerstofftransport und zum Energiestoffwechsel bei.[1] |
| Frauenmantelextrakt 4:1, 400 mg | Gerbstoffe und Polyphenole | Wird traditionell für weibliches Wohlbefinden und Zykluskomfort verwendet.[12] |
| Vitamin C als L Ascorbinsäure, 80 mg | Ascorbinsäure | Unterstützt Kollagenbildung, Zellschutz und Immunfunktion. Es verbessert zudem die Aufnahme von pflanzlichem Eisen.[9] |
| Zinkgluconat, 10 mg | Zink | Trägt zum Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel sowie zur Immunfunktion bei.[7] |
| Melissenextrakt aus Melissa officinalis, 300 mg | Rosmarinsäure, 10 Prozent | Kann Entspannung und emotionales Gleichgewicht in belastenden Situationen begleiten.[6] |
| Kupfergluconat, 1 mg | Kupfer | Trägt zur Erhaltung normalen Bindegewebes, zum Eisentransport und zum Schutz vor oxidativem Stress bei.[8] |
| Vitamin D3 aus Flechtenextrakt, 20 µg | Cholecalciferol | Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und der Muskeln bei.[10] |
| Vitamin B12, 2,5 µg | Methylcobalamin | Unterstützt Energiestoffwechsel, Nervensystem und Bildung roter Blutkörperchen.[2] |
| Folsäure, 400 µg | Folat | Trägt zur normalen Blutbildung, psychischen Funktion und Verringerung von Müdigkeit bei.[13] |
| Jod als Kaliumiodid, 150 µg | Jodid | Trägt zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zur normalen Schilddrüsenfunktion bei.[3] |
| Selen als Natriumselenit, 55 µg | Selen | Unterstützt Schilddrüse, Immunsystem, Zellschutz sowie den Erhalt normaler Haare und Nägel.[4] |
Gesundheitliche Bedürfnisse und Zielgruppe
Relevante Bedürfnisse
Femona richtet sich an Frauen, deren Alltag von Müdigkeit, schwankender Belastbarkeit oder erhöhtem Stress geprägt ist. Solche Empfindungen können Konzentration, Leistungsfähigkeit und emotionale Stabilität beeinträchtigen.
Auch stumpfes Haar, brüchige Nägel oder weniger strahlende Haut können auf eine unzureichende Nährstoffversorgung hinweisen. Diese Anzeichen erlauben jedoch keine eigenständige Diagnose.
Für wen eignet sich das Produkt?
- Für erwachsene Frauen, die eine Nahrungsergänzung für Stressresistenz, Haut, Haare und Nägel suchen.
- Für Frauen mit einem erhöhten Interesse an hormoneller Balance und weiblichem Wohlbefinden.
- Für aktive Erwachsene, die Müdigkeit und Energiestoffwechsel ernährungsphysiologisch begleiten möchten.[1][2]
- Für Frauen, die Schilddrüsenfunktion und Immunsystem mit Jod, Selen und Vitamin D unterstützen möchten.[3][4][10]
So funktioniert Femona
Femona setzt bei Energieversorgung und Blutbildung an. Eisen unterstützt den Sauerstofftransport, während Vitamin B12 und Folat an Blutbildung und Energiestoffwechsel beteiligt sind.[1][2][13]
Ashwagandha kann stressbezogene Regulationswege begleiten.[5] Melisse ergänzt diesen Ansatz durch ihre untersuchten beruhigenden Eigenschaften.[6] Eine verstärkte gemeinsame Wirkung der beiden Pflanzenstoffe ist nicht belegt.
Jod und Selen tragen zur normalen Schilddrüsenfunktion bei.[3][4] Vitamin C, Zink, Kupfer und Vitamin D übernehmen ergänzende Aufgaben bei Zellschutz, Struktur und Immunfunktion.[7][8][9][10]
Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen
Für Femona liegen keine spezifischen Angaben zur Verträglichkeit der fertigen Rezeptur vor. Die individuelle Verträglichkeit kann daher nicht pauschal beurteilt werden.
- Bei einer bekannten Empfindlichkeit gegenüber einem Bestandteil sollte auf die Einnahme verzichtet werden.
- Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
- Bei Schilddrüsenerkrankungen ist wegen des enthaltenen Jods eine vorherige fachliche Rücksprache sinnvoll.
- Bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme oder bestehenden Erkrankungen sollte medizinisches Fachpersonal konsultiert werden.
- Die empfohlene Tagesmenge sollte nicht überschritten werden.
- Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Anwendung von Femona
Dosierung und Zeitpunkt
Empfohlen werden zwei Kapseln Femona täglich. Die Einnahme erfolgt vorzugsweise zu einer Mahlzeit.
Einnahme und Dauer
Die Kapseln werden unzerkaut mit einem Glas Wasser geschluckt. Eine regelmäßige Verwendung über acht bis zwölf Wochen ist vorgesehen.
Die persönliche Entwicklung kann unterschiedlich ausfallen. Ein bestimmter Wirkungseintritt ist nicht belegt.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Femona kühl, trocken und vor direktem Licht geschützt lagern. Das Behältnis geschlossen und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Das auf der Verpackung angegebene Verfallsdatum prüfen. Nach Ablauf dieses Datums sollte das Produkt nicht mehr verwendet werden.
Häufige Fragen zu Femona
Enthält Femona echte Hormone?
Nein. Diosgenin aus Yam ist zwar strukturell mit steroidalen Verbindungen verwandt, wird im Körper jedoch nicht in menschliche Hormone umgewandelt.[11]
Warum enthält Femona sowohl Eisen als auch Vitamin C?
Vitamin C verbessert die Aufnahme von pflanzlichem Eisen. Eisen trägt wiederum zu Blutbildung, Sauerstofftransport und Energiestoffwechsel bei.[9][1]
Welche Bestandteile unterstützen bei Femona die Schilddrüse?
Jod trägt zur Bildung von Schilddrüsenhormonen bei. Selen unterstützt ebenfalls die normale Schilddrüsenfunktion.[3][4]
Wissenschaftliche Nachweise
- [1] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for iron, 2015. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2015.4254
- [2] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for cobalamin (vitamin B12), 2015. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2015.4150
- [3] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for iodine, 2014. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2014.3660
- [4] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for selenium, 2014. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2014.3846
- [5] An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study, 2019. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6750292/
- [6] Melissa officinalis L. — A review study with an antioxidant prospective, 2017. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5871149/
- [7] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for zinc, 2014. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2014.3844
- [8] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for copper, 2015. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2015.4253
- [9] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for vitamin C, 2013. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2013.3418
- [10] Dietary reference values for vitamin D, 2016. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2016.4547
- [11] Diosgenin: Recent Highlights on Pharmacology and Analytical Methodology, 2014. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4144350/
- [12] Alchemilla vulgaris L. and Alchemilla mollis (Buser) Rothm.: A Review of Traditional Uses, Phytochemistry and Biological Activity, 2021. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8308205/
- [13] Scientific Opinion on Dietary Reference Values for folate, 2014. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2014.3893
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